朝の散歩が雨で中止です。
いつも朝食後に２５分ほど歩いているのですが、今日は雨のために中止。
それを取り戻すためには、室内自転車こぎをしないといけないですが、これがまた大変です。
それでは「ぎこぎこ」を３０分ほどやってみます。
自転車こぎは２０分でリタイア。
なかなか連続３０分は、えらいです。
午後は、昔からの友人が訪ねてきました。
９月１２日、１３日に北陸に旅行を久しぶりにいくことになりました。
さて、ホームページの方は、ねた探しで終わってしまいましたが、月曜日からまた再開していきます。
こつこつ作っていくのが、僕のやり方。
