ワーキングの速度はどのくらいがいいでしょうか？先日、さわやかウォーキングで下街道（瑞浪から釜戸まで）を歩きましたが、早い方は私をどんどん抜いていきました。きっと時速６ｋｍぐらいでしょうか？時速６ｋｍが最適｜ウォーキング 車社会で暮らす人は運…