にがうりも茂ってきました

にがうりも大分茂ってきました。

暑さ対策にはうって受けですね。

また実もなりますので、にがうりを食べてまた暑さ対策となります。

http://www.matsui-sr.com/nigauri/

http://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/hokabunya/shakaihoshou/dl/03.pdf