2012-07-23 階段をせっせせっせ 階段をせっせせっせと登れと指示がでました。 10年後子どもに迷惑を掛けないように。 明日からせっせせっせと階段を登ることにしました。 スクワットもね!!! http://www.matsui-sr.com/kettou/1-5-2.htm