まつろむ先生の徒然日記

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抗酸化サプリ

抗酸化サプリ


抗酸化サプリメントは喫煙、飲酒の習慣がある人、老化が気になりだした人、激しい運動をする人におすすめします。


 人間の体には、代謝やストレスによって活性酸素という悪玉物質が発生します。これがふえすぎると、酸化ストレスによって、細胞が傷つき、老化が加速し、様々な病気の原因になります。抗酸化成分は、この活性酸素の害を減らしてくれます。