まつろむ先生の徒然日記

転職情報や傷病手当金、通勤災害など

2014-04-08から1日間の記事一覧

30分の歩行は

30分の歩行は、ソイジョイ1本分の消費カロリーです。 1時間歩けば、2本分(260?カロリー)です。 非常食にもなるそうですので、旅行に行くときやハイキングに行くときに持っていきます。 https://www.otsuka.co.jp/soy/