今晩から水分補給をしっかりとることにしました。 枕元には水筒を準備しました。 夜の熱中症に気をつけましょう！！！ 暑さも今週が本番のようです。 太平洋高気圧がしっかりしているようです。 もう少しリンクを増やします。 http://www.matsui-sr.com/nenk…