今週から悩める便秘対策を作っていきます。 これは永遠のテーマ？のようです。 昨日、買ってきた「あおさ」は、結構効きそうです。 めかぶ茶も効きそうです。おかながぽっくりしてきました。 http://www.matsui-sr.com/benpi/ http://www.jiko-sos.net/koset…