今日は、おかずに塩を振りませんでした。 血圧は「９６」となりました。 やっぱり昨日の血圧上昇は「塩」が原因と思われます。 ペパーミントの芽が出てきました。 １７日に蒔きましたので、約１週間で発芽。 あとのハーブはまだです。